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SNPE는 변형된 척추, 골반을 스스로 바로잡는 신개념
자유치유 운동입니다.
바른자세 벨트와 척추운동 도구를 활용한 운동으로
요가, 필라테스, 피트니스, 카이로프랙틱의 장점만을 결합하여 해결하는 새로운 개념의 셀프테라피 운동입니다.
치아교정의 원리를 척추교정에 적용하여
만성통증 완화( 목 디스크, 척추 측만증, 두통)
체형 밸랜스 (라운더 숄더, 거북목, 휜다리등) 효과
생리학적 효과(불면증, 팔다리 저림, 무월경증)
정서적 효과(피로개선, 혈액순환, 자기 존중감 향상)
SNPE (Self Natural Posture Exercise) 바른자세척추운동 1일 체험단 모집중이오니
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